友人と仕事明けにビアホールで生ビールを一杯飲んできました。飲んだ後にショッピングセンターを歩いていて酔いが回ってきてダウン寸前に〜･･･そこにファンケルのお店を発見！青汁ミックスジュースを飲んで復活しました（笑） 健康食品・サプリメントの通販│…

AM6:05ジョギング開始。朝から生温い風が吹いていました。 あの激闘の1時間40分走破から一週間が経ちましたが、まだ左足太もも上部に痛みが残っています。筋肉が痛いのか、筋が痛いのか、間接が痛いのかよく解らない痛みですが、日を追うごとに回復していっ…