PM3:15ランニング開始。一ヶ月前にチャレンジした湖1周コース（約20㌔）です。天気がよく気温も高めだったので半パン、Tシャツで望みました。ウェストポーチにはドリンクと携帯電話を入れました。 1時間ほど走ったところで走りながら給水しました。今回で二…

昨夜観ました、トム・ベレンジャー主演の作品です。山猫は眠らない [DVD]出版社/メーカー: パイオニアLDC発売日: 2003/02/21メディア: DVDこの商品を含むブログ (17件) を見るジャングルが舞台のスナイパーものです。ストーリー展開が読めそうな流れで途中か…

AM7:50ジョギング開始。少し寝坊してしまった。飲めないくせに無理して毎夜飲んでいるせいか眠りが浅く、寝起きが悪い。GW中のそんな生活習慣だけに朝のジョギングは心身ともに活力を与えてくれています。 （本日のお賽銭5円:計685円）