久しぶりにTVでマイケル・J・フォックスが見れると 楽しみにして 、録画予約もセットしておいたのに、出勤時にTVの主電源をOFFにする習慣をそのままにしていたため録画できず･･･。 俺のバカ！主電源が入ってないと録画出来ないやん！ちくしょ〜。再放送やら…

AM5:55ジョギング開始。走り始め寒いけど、まだTシャツです。でも終わると丁度いい感じ（笑）右足首の痛みは無くなったけど、長距離を走るとまた痛くなるだろうな･･･フルマラソンまで課題は多い。少しずつでも解消して行かなければ。 （本日のお賽銭5円:計1,…