2008-05-14から1日間の記事一覧

 3.5kmラン

今日も夕食後(しばらく横になってから)走りました。真剣に“速く走ること”を念頭に入れて走ったのでいい練習になりました。明日は時間を作って30〜40分くらいのLSDやりたいと思うんだけど・・・