2009-02-22から1日間の記事一覧

 さらばエアマックス360

愛用していたナイキのエアマックス360がちびてしまったので処分します。 デザインがかっこよかったのでランニングと普段履きの半々で使用してました。 さすがにアウトソールが破れて中のエアーが抜けてしまってはねぇ・・・

 三日で70km越え

曇りの中、雨の心配もあり合羽代りにウインドブレーカーを着てランニングしました。結局、自宅に着いた頃に雨が降ってきましたが。。。 ランニングの方は2時間22分(約28km)走りました。これでフルマラソンへ向けての走り込みが三日で70kmを超えてまずまず…