ようやく走れそうな状態に回復したので、昨日歩いたコースをゆっくりと走りました。 約3kmを20分近くかけて走りました。 走りながら考えました、フルマラソンの記録更新した今、次なる目標をどうすべきか・・・フルマラソンもハーフもタイムは自分が目指して…