2015-04-05から1日間の記事一覧

[マラソン] 第2戦 春のハーフマラソン3連戦の第2戦走りました。Timeは1:39でした。1周5.25kmの4週コースで各ラップTimeは以下 1.25分 2.25分 3.25分 4.24分 目標は24分で周る事だったが、もう以前のようにスピード出ませんでした。少しスピードトレーニ…