リフレッシュ！

初めて整体マッサージなるものを体験してきました。男とはいえ見知らぬ人に体を触られるのは少し抵抗あったのですが、約一時間うつぶせになって腰から足にかけてのマッサージがメインで、とても気持ち良かったです。(^^)ウインドサーフィン直後の筋肉痛になった体でこれを受けるとかなり効きそうです！
終了後、骨盤が少しねじれてると診断を受けました。今日は初回無料体験だったのですが、これ一回だけで終わってしまうと先生に申し訳ないので、もう一回やってきます。
こうやって病みつきになっていったりして・・。