朝は1、2㌔ 夕方は3㌔

　今日は1日を通して晴天でした。夕方に毎朝走っているジョギングコースの距離が気になり車で測ったところ1、2㌔と判明しました。とりあえず1㌔以上あってホッとしました（笑）
　そして今日は夕方もジョギングしました。夕方のコースは早朝のコースの倍はあるので約3㌔といったところでしょうか。膝の具合も良く夕日を浴びてのジョギングがとても爽快でした。