2006-02-03 56日目 〜新たな健康法 ジョギング AM4:00に目覚めてしまった。そしてトイレに起きモーツァルト聴いてアッと言う間にAM5:50に。そして日課のジョギングへ・・・今朝の冷え込みは思ったほどではありませんでした。明日は氷点下になるかもしれませんが・・・。 最近、この "早朝ジョギング" 以外にも始めた健康法があります。それは毎日の通勤の途中で出来るものなのですが、こちらの方がハードだったりします。それが "何か" は後日気が向いたときにUP致します・・・。 (本日のお賽銭5円:計305円 music by 『U2』)