次は10㌔マラソン

　次なるレースが決まりました！7月2日の10kmマラソンです。20㌔を走破して次は半分の10㌔ですが、タイムも半分では進歩がありません。20㌔が95分だったので、10㌔の目標タイムは、、、

• 10㌔→45分（km/4分30秒）

　とします。少しペースを上げてパワフルな走りを目指します！さぁ、新たな目標が出来ました！暑さに負けず頑張ります！