144日目

AM6:00ジョギング開始。今朝もグランドコースを走りました。昨日はグランド1周でしたが、今朝は2周しました。グランドを走るのは気持ちいいのですが、グランドまでの道に登り坂、下り坂、があってそれが結構きつい･･･。まぁ大会でも起伏が激しいコースもあるのでこれも練習と思って走ります。