早朝ジョギング10ヶ月（257日目）達成！ 〜通勤ラン

　AM7:05ジョギング開始。今日でめでたく10ヶ月達成となりました！
　10ヶ月達成記念（という訳でもないが･･･）に職場まで約7㌔（30分）走って通勤しました。通勤ランはこれで二回目です。当然、帰るときも走るので往復で15㌔（1時間）近くの走り込みできました。仕事と合わせて良い運動になりましたぁ〜(^^;