14㎞ラン

　AM10:55ランニング開始。調整期間に入って、少々戸惑っています。思う存分走れないし、かと言って走りこみが少ないと鈍ってしまいそうで。
　結局、14km走って夕方にウォーキングすることにしました。・・・しかし、夕方になってライヴがあることを思い出して、ウォーキングを中止せざるを得ない状況になってしまいました〜。こんなことなら20kmでも走っておけば良かったなぁ・・・。
（東京マラソンまで後7日）