2007-04-26 朝のジョギング ジョギング AM5:55ジョギング開始。ぐるっと周って神社までのお決まりコース走りました。 (ハーフマラソン大会まで後三日。GWまで後二日。)【追記】α+200m坂ダッシュ2本 PM8:20ランニング開始。2km軽く走ってから坂ダッシュ2本やりました。合計2.5kmくらいかな。