朝6kmラン

 世界陸上の女子マラソンのスタートを見届けてからAM7:15ジョギング開始。海沿いコース2周の6kmを走りました。朝飯前と最近の走り込み不足があって結構きつかったです。
 さて、女子マラソンの方は土佐選手がメダルの期待できそうな展開になっています。

 【追記】土佐やりました!銅メダルと北京行き内定を獲得しました!よ〜し、俺も頑張るぞ〜