昨日6kmランに続き今日9kmラン

　AM8:15ジョギング開始。今朝は最低気温が26℃と熱帯夜でした。朝からジョギングしても暑くて爽快感はありませんでした・・・。
　その暑い状況の中、何とか海沿いのコース3周の9kmランをしましたが、正式には9kmの200m手前からクールダウンに入り“やっとの思い”の9kmラン達成でした。我ながらよく走ったと言えよう。