朝と夜のジョギング

 AM5:50ジョギング開始。ロッキーのテーマを聴きながら走りました。ランニングのテンション下がり気味の時の音楽にはこれが一番効果あります(笑)
 夜PM7:45より3kmラン。暗闇の中、タヌキや野良猫と遭遇しました。
 さて、明日は朝のジョグのみ。夜は仕事帰りに映画館に行き、映画を観てリラックスします。明後日は再び3時間ランなので。映画は見逃した作品をアンコール上映で観ます。500円也。