2007-12-15 買い物ジョグ ジョギング 昼に自転車ショップまで走った後、夜には大型ショッピングセンターまで走りました。自動車を使わず走ることで温暖化防止にも貢献しました。ランニング始めてから『少量の買い物は走って買いに行く』が定着してます。