二回のシャワーに夜ジョグ

　夜に軽くジョギングしてシャワー浴びました。
　今年の夏は仕事を終えて帰宅後にシャワー、晩御飯の後に軽くジョギングをしてシャワー、この二回のシャワーに夜のジョギングで夏を爽快に乗り切ろうと思います。夏バテ対策にジョギングは欠かせない。