2009-02-18 シューズ慣らし ジョギング 町内をランダムに4kmほど走りました。 新しいランニングシューズが足に馴染むまでは短い距離を主に走り込みたいと思います。長い距離を走る時は履きなれたマラソンシューズの出番とします。