2013-12-29 走り収め ジョギング 今年最後のランニング行いました。約20kmでしたが、2週間前のフルマラソン以後あまり走ってなかったことと、体調がイマイチの影響でしんどかった。でも本日の目標だった20kmを走破できて良かった。今年はたくさん走ったなぁ、10月からフルマラソン2レースを含む計6レースを完走することができて充実の一年でした。 夜は寒い中、嫁さんと子供とイルミネーションを見てきました。子供が大好きで大喜び、その顔を見てパパも満足な気分になりました。。。