週末のスイカマラソンまで後3日に迫り今日は早朝ジョギングで1.2km、夜ランニングで6km走りました。 夜の町内2周はタイムも測りました。1周当たりのタイムは、、、 14分13秒 12分45秒 まずまずのタイムでした。この調子でスイカマラソンは昨年の記録更新と行…