夕方に2kmランしました。 昨日、一昨日は電話で話しながらのジョギングでしたが、今日は走ることだけに集中しました。

携帯電話はドコモを使っているのですが、月額150円で契約していたiチャネルのサービスを解除しました。 iチャネルは表示画面の下に簡単な情報がテロップで流れるサービスなんですが、あまり見ることが少ないので止めました。わずかな額でも出費を減らそうと…