2014-02-09から1日間の記事一覧

 20km弱ラン

少し距離を伸ばして約18kmほど走りました。三日前の10kmランより良い走りができて手応えを感じることが出来たランニングでした。 あさって今年初の通勤ランを試みます。で来週末は25kmランします!