5㌔21分29秒

PM5:40ランニング開始。昨日、10㌔44分の目標をクリア出来なかったので、さすがに5㌔22分ならクリアできるだろうとハードルを下げてトライした。結果は、、、

• 5㌔21分29秒

　目標達成できました！1㌔4分18秒のペースでしたが、5、6㌔くらいならこのペースで何とか走れるのだが、10㌔をこのペースで完走するのはちょいと厳しそうだ。