早朝ジョギング250日達成!

 AM7:20ジョギング開始。筋肉痛は昨日と同じくらいかややマシになったかな。思っていたほど痛くならなくて良かった。ジョギングを終えた後は特に楽になる。ある程度動かした方が良いんでしょうねぇ。
(本日のお賽銭5円:計1,160円)