週中5kmラン 〜メモリアルフレーム

　PM8:40ランニング開始。筋肉痛もすっかり解消されてきた。脚が強くなったのか以前と比べるとハーフマラソン後の回復がとても早くなった。

　さて、東京マラソンでは完走すると記念メダルが漏れなく貰えます。僕はそのメダルがすっごく欲しいです！
　更に貴金属店の "GINZA TANAKA" からそのメダルを埋め込めて、スタンド or 壁掛けになる「東京マラソンメモリアルフレーム」なるものが発売されてまして、念願の“サブ4”達成時にはそちらも記念に購入したいと思っております。