2009-02-28 マラソン練習38kmラン マラソン 死にそうでしたが、歯をくいしばって走り続けること3時間20分。山を越える“山岳コース”だったので実際の距離は35〜6kmぐらいだろうと思いますが、その内容は40km近くあるだろうと38kmを走り切ったことにします。。。