2010-03-03 山コース、公園コース ジョギング 毎朝行っている朝のジョギング、今朝は距離を延ばして近くの山に登ってくるコースでした。 夜は夜で近くにある大きな公園の端から端まで走りました。朝晩合わせて約8kmのジョギングとなりました。