AM5:45ジョギング開始。曇り空の下、走りました。 さて、いよいよ明後日レースです。明日は会場のある現地まで車を走らせます。車中で過ごす時間が多くなりますが、前日に身体を鈍らせないように少しでも走るように心がけます。 それと、明日はお寺で座禅体…