2007-10-26から1日間の記事一覧

 2時間25分ラン(約30kmラン)

AM10:30ランニング開始。フルマラソンへ向けて本格的な走り込みをしました。時間で約2時間25分、距離は30kmでも走ったでしょうか。走り始めて2時間手前頃から脚が動かなくなりましたが、ここを踏ん張らないと距離が伸びてこないし、本番で泣きを見る羽目にな…