AM5:50ジョギング開始。ロッキーのテーマを聴きながら走りました。ランニングのテンション下がり気味の時の音楽にはこれが一番効果あります（笑） 夜PM7:45より3kmラン。暗闇の中、タヌキや野良猫と遭遇しました。 さて、明日は朝のジョグのみ。夜は仕事帰り…