2009-02-21から1日間の記事一覧

 晴天ニタスケラレ22kmラン

昨日と同じコースをと走りだしたのですが、、、すぐさま5、6km付近で脚がダルダルに・・・予定の距離を短くしようと頭を過りましたが、雲一つない晴天に助けられ根性出して何とか約22kmラン(1時間50分)終えました。 しかし、22〜24kmランがこんなに辛かっ…