289日目

ジョギング

　AM5:55ジョギング開始。天気予報で寒くなると聞いていたが思っていたほどでもなかった。想定外。
　昨夜の5kmランの後ですが、やはり右足首に痛みが残った。5kmくらいでこの調子なら42kmとなるとどうなってしまう事か･･･。この痛みと上手く付き合いながら練習していくしかない。
（本日のお賽銭5円:計1,325円）