スイカマラソン、目標は41分台
PM8:00ランニング開始。走りなれているいつもの町内コースを1周(2.8km)だけ全力で走りました。タイムは、、、
- 12分25秒
なかなかの好タイムでした。スイカマラソン(10km)まで後6日です。目標タイムは41分台です!そうなると1kmを4分10秒以内で走らないといけません。さて思い通りにいくかな・・・
PM8:00ランニング開始。走りなれているいつもの町内コースを1周(2.8km)だけ全力で走りました。タイムは、、、
なかなかの好タイムでした。スイカマラソン(10km)まで後6日です。目標タイムは41分台です!そうなると1kmを4分10秒以内で走らないといけません。さて思い通りにいくかな・・・