5年ぶり元春ライブへ

　2009年以来、5年ぶり7度目となる佐野元春のライブに行ってきた。いつになくよくしゃべった元春。ミュージシャンにならなければコメディアンになっていただろうと言うだけあってトークも楽しかった！会場でTシャツも買ってしまった。

今月100km

11/2＝35km（練習）
11/3＝10km（レース）
11/5＝25km（通勤往復）
11/8＝30km（練習）
これで練習のピークは過ぎた！これからは脚の疲れをとりながらも鈍らない様に走ることに集中。

練習のピーク

　昨日は10kmマラソン大会でした。この大会では2番目となる42分17秒を記録して大変満足のいく結果となりました。
　前日に35kmランやったのが良かったかな。さすがに今日は脚が疲れて完全休養日でした。明日はまた走って会社まで行こうかな。

リレーマラソン

　無事完走！昨年と同じメンバーで42.195kmを3時間7分！！
　2分昨年より遅かった。私は6周の12km走りました。

28kmラン

　まもなく訪れるマラソンレース（フル一つを含む計4レース）に備え一ヶ月前から身体作りしております。

カブトムシ死んだ

　1匹だけ長生きしてましたが、今朝ほどお亡くなりました。

コマなし自転車に乗れました！

何をやっても遅い方の我が子がまさかまさかの4歳半を前にコマ無し乗れるとは！しかも初日の練習であっさりとやってのけてくれました。父ちゃんも母ちゃんも涙目に…。今年の子供の日は記念すべき日となりました。