本日、アクセスカウンターが20万の大台に乗りました。このブログを初めて2年4ヶ月です。 始めた当初はウインドサーフィンと音楽の事を記録しようと始めましたが、変化を重ね続けて今では“走ること”と“日常”の記録がメインになっています。こんなブログですが…

永谷園の『かに味チャーハンの素』を使ってチャーハン作りました。 具材に冷蔵庫に残っていたベーコンと冷凍保存しておいたニラを使いました。とっても美味しく仕上がりました。その他、さつま揚げの味噌汁、しらす干し入りの納豆、キュウリのキューちゃんが…

AM5:45ジョギング開始。曇り空でゴロゴロを音がしてて今にも雷が発生しそうな朝でした。なぜか最近僕のお腹も毎朝のようにゴロゴロなっています…（汗）

PM5:40ジョギング開始。陽が傾きだした頃を見計らってジョギングしました。6km走りました。今日一日、買い物以外は部屋でゴロゴロしていたので貴重な運動になりました。

屋久島登山まで二ヶ月となり日程もほぼ決まりました。【10月4日】 9:15空港発〜10:20鹿児島空港着 10:40鹿児島空港発〜11:15屋久島空港着 午後〜レンタカー（軽自動車予定）を借りる。白谷雲水峡をトレッキング。夜、ホテルチェックイン。 【10月5日】 4:30…

アサガオの様子がちょっと変。水は欠かさずやっているのですが、昼間は枯れてしまいそうなくらいしおれてしまい、朝になって何とか立て直す感じであまり元気とは言い難い様子。 室内に入れてやると元気になるので少し室内に入れて様子をみます。そして追肥ボ…

PM6:15ジョギング開始。海沿いコースを2周、6km走りました。また70代ランナーを発見しました。その方は道路脇で数匹の猫に餌をあげていましたが、どうもその中にタヌキがいたような…？

AM7:00過ぎに自宅を出てAM8:00過ぎに現地到着。 しかし、天気が悪く目指す山「龍○山」の山頂は霧に覆われていました。一応雨具は準備しているものの登る前からテンション下がりまくりでしたが、いざ登山口へ！ 登山口を何とか見つけたものの、うっそうと木々…

マラソンもなんですが、山登りも興味を抱いている友達が極めて少ないのが現状です。なので明日は一人で山登りしようかと。 一人で静かに登っているとクマと遭遇しそうなので、クマ避けにと“鈴”を100円ショップで購入しました。小さい鈴より大きい方が効果あ…

AM5:45ジョギング開始。ジョギング前に青汁を牛乳で溶かして飲みました。この1週間で6日の早朝ジョギングとなりました。

台風が接近中で仕事も早めに終了。帰り道に駅傍にある「パン屋＆喫茶店」のお店により夕食を済ませました。 店内はお客さんも出入りが少なく、アルバイトの店員も帰宅させたと店長さんが話してくれました。店内には店長さんと私だけの二人きり…「ま、お兄さ…

AM5:45ジョギング開始。暑い夏ほど早朝ジョギングに熱が入るのか…。最近、休まず毎朝続けています。レースがしばらく無いのでお気軽なジョギングです。