1.5kmとアップダウン2km

naish2007-04-14

 平地1,500mとアップダウンのコース2kmを走りました。大会前日の走り込みはこの程度に留めておかないとね。
 大会前日は外食が多いんですが、今回は自炊しました。お好み焼きにトマト、味噌汁でお腹いっぱいになりました〜。では、明日の山越えのマラソン(16km)頑張ってきます!