ただのおバカ映画だと思って観に行ったんですが、素晴らしいおバカ映画でした。 おバカ映画というと、そのバカっぷりについていけなくなる私ですが、この作品に出てくるおバカさん達は皆“良い奴”オーラが出てて親近感が湧いたおかげで作品にもドップリと入り…

AM5:50ジョギング開始。ロッキーのテーマを聴きながら走りました。ランニングのテンション下がり気味の時の音楽にはこれが一番効果あります（笑） 夜PM7:45より3kmラン。暗闇の中、タヌキや野良猫と遭遇しました。 さて、明日は朝のジョグのみ。夜は仕事帰り…

AM5:30起床。カーテンを開けると外は雨。お〜し、早朝ジョギング休みだ！これぞ恵みの雨だ（笑）しかし、週末の二日間で50km近く走ったというのに脚の疲れは中一日でなくなりました。確実にマラソンランナーの脚力が付いていることを実感した。 夜になって3k…

一昨日の10kmマラソン大会と、昨日の3時間におよぶランニングで脚はお疲れモード。今日はランニング休養日です。 昨日のランニング中に聴いていた音楽はまたしてもエンヤとU2です。アマランタイン~プレミアム・ウィンター・エディション~アーティスト: エン…

昨日のマラソン大会の参加賞にあった花の種を蒔きました。「はなな」という花なんですが、いわゆる菜の花の一種だそうで、観賞用・切花用の品種を「はなな」と呼ぶそうです。 寒さを経験しないと開花しないらしく、秋蒔きがいいので早速蒔いたという訳。

昨日10kmマラソンに出場し、今日は3時間ランにチャレンジの日です。これはフルマラソンへ向けて自分で課した最低限の練習メニューです。 走り始めるなり昨日の10kmを本気モードで走った疲れからか脚が重い感触でした。「やっぱ、練習止めようかな〜」しかし…

山登りをやっていると高価なカメラでいい写真を撮りたい気持ちが強くなってきてます。しかし、高価になるほど複雑になって使いこなせるかという不安があります（^^; とりあえず三脚を使った写真撮影が多くなりそうなので、ちょっと面白い三脚を買ってみまし…

10kmマラソン、理想的なレース展開で楽しめました〜。 参加者が多いレースだったので、スタート直後はランナー同士の接触を避けながらの走りにくいスタートとなりました。 【画像:スタート地点】 しかし、それも2km手前ぐらいまででした。その辺りからランナ…

AM5:45ジョギング開始。寒い！しかし、その分、星が輝いています！！冬の星空は本当に綺麗なものですね。今日のレースはイベント的色彩が強い大会なので、デジカメを持って走りたいと思います。では、行ってきま〜す。

毎朝、食後にコーヒーを飲みながらベランダに置いてある花を眺めることが習慣化しています。今までに無かった習慣です（笑） 慌ただしい一日の中で数少ないホッとする一時です。 この花は2週間前のマラソン大会で貰ったもの。ここまで2週間枯らさず育ってい…

AM5:50ジョギング開始。肌寒い朝、秋が深まってきましたね。 さて、明日は10kmのマラソン大会です。今年通産8回目のレースとなります。今シーズンの足跡を振り返ってみました。 1月:ハーフマラソン 2月:東京マラソン（フル） 4月中旬:16kmマラソン（山越えコ…

AM5:50ジョギング開始。今日から11月です。いつもと変わらない朝かと思いきや、、、神社の賽銭箱に「参拝ご苦労さまです」と“かつおの削り節”が10〜15袋ほど置いてました。賽銭箱に5円玉を入れて“かつお節”を一つ頂きました。ちょっと得した気分、『早起きは…